Como fazer repolho e tofu bem

Como fazer repolho e tofu bem

Nos últimos 10 dias, a discussão sobre pratos caseiros permaneceu no topo da Internet, especialmente os simples e nutritivos.Tofu de repolho chinêsTorne -se um tópico quente. Este artigo combinará tópicos quentes atuais para analisar as receitas deste prato caseiro clássico em detalhes e anexar dados estruturados para referência.

1. Análise de tópicos recentes de dieta popular (próximo a 10 dias)

2. 5 maneiras clássicas de fazer repolho e tofu

1.Tofu de repolho cozido

Este é o método mais básico, destacando o sabor original dos ingredientes. Corte o repolho em pedaços, corte o tofu em fatias grossas, ferva na água e adicione um pouco de sal e fatias de gengibre e cozinhe por 10 minutos.

2.Tofu de repolho com sabor de soja

Aqueça a panela e esfrie o óleo, frite o alho picado, adicione a pasta de feijão e frite o óleo vermelho, adicione o repolho e frite e, finalmente, adicione o tofu e a quantidade apropriada de água e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos.

3.Tofu de repolho picante e azedo

Com base no ensopado, adicione vinagre branco, óleo de pimenta e pimenta, o que é adequado para pessoas que gostam de gostos pesados.

4.Pote de tofu de repolho

Limite lento em uma caçarola, adicione a pele de camarão ou vieiras secas para melhorar a frescura e, finalmente, regue com óleo de gergelim para tornar o aroma mais forte.

5.Tofu de repolho chinês de alho

Depois de fritar com muito alho picado, frite o repolho rapidamente e, finalmente, adicione o tofu e mexa delicadamente para manter intacto o tofu.

3. Comparação dos dados das habilidades principais

4. Referência de dados nutricionais

5. Respostas para as 5 perguntas com as quais os internautas estão mais preocupados

1.Qual é melhor escolher o tofu?

O tofu do norte é mais adequado para o ensopado, enquanto o sul do tofu é adequado para agitação a frio. Escolha de acordo com o gosto pessoal, escolha o tofu norte com sabor sólido e escolha o tofu do sul com ternura.

2.Como remover o cheiro de feijão?

Ferva o tofu em água fervente por 1 minuto ou adicione um pouco de vinho para cozinhar juntos, o que pode remover efetivamente o cheiro de feijão.

3.Como cortar o repolho chinês melhor?

Recomenda -se cortar a faca inclinada do prato e rasgar as folhas em pedaços à mão para tornar a maturidade mais uniforme.

4.Quais ingredientes podem ser adicionados?

As combinações comuns incluem: Vermicelli, cogumelos, presunto, pele de camarão, etc., que são adicionados de acordo com as preferências pessoais.

5.Como tornar a sopa mais deliciosa?

Você pode adicionar uma pequena quantidade de vieiras secas, pele de camarão ou sopa de galinha para cozinhar juntas. Os vegetarianos podem usar caules de cogumelos para fazer sopa vegetariana.

6. Práticas diferentes em diferentes regiões

EsseTofu de repolho chinêsParece simples, mas pode criar inúmeros alimentos deliciosos. Na tendência atual de buscar dietas saudáveis, tornou -se um prato de celebridade na mesa de inverno com suas baixas calorias e altas características nutricionais. Espero que este artigo possa ajudá -lo a tornar o tofu de repolho chinês mais delicioso!